Φρυγανισμένο ψωμί με αλοιφή ψητής πιπεριάς και κάσιους

Φρυγανισμένο ψωμί με αλοιφή ψητής πιπεριάς και κάσιους

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
300 γραμμάρια

Υλικά

  • φιστίκια κάσιους, ωμά
    80 γρ.
    80 γρ. αμύγδαλα, ασπρισμένα
  • σκελίδα σκόρδο
    ½
  • κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, από βαζάκι στραγγισμένη
    100 γρ.
  • ελαιόλαδο
    30 γρ.
  • λιαστές ντομάτες, σε λάδι στραγγισμένες
    120 γρ.
  • πάπρικα, γλυκιά
    2 κ.σ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • ψωμί φρυγανισμένες
    10 - 12 φέτες

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 100 γραμμάριο

Θερμίδες 646.8 kcal / 2706.4 kJ
Πρωτεΐνη 22.9 g
Λιπαρά 26.9 g
Υδατάνθρακες 86.8 g
Φυτικές ίνες 12.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.6 g
Νάτριο 1422 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Σκορδαλιά με ψωμί και καρύδια

Σκορδαλιά με ψωμί και καρύδια

Καμία βαθμολογία

Μαγιονέζα

Μαγιονέζα

4.4(29)

5 λεπτ.

Μπεσαμέλ χωρίς αυγά

Μπεσαμέλ χωρίς αυγά

4.2(11)

15 λεπτ.

Χούμους με φακές

Χούμους με φακές

5.0(4)

5 λεπτ.

Πάστα πράσινης ελιάς

Πάστα πράσινης ελιάς

Καμία βαθμολογία

Φιστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης

Φιστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης

5.0(1)

5 λεπτ.

Αμυγδαλοβούτυρο

Αμυγδαλοβούτυρο

Καμία βαθμολογία

Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα

Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα

Καμία βαθμολογία

Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα

Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα

5.0(4)

10 λεπτ.

Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν

Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν

Καμία βαθμολογία

Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso

Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso

Καμία βαθμολογία

Ντρέσινγκ με μουστάρδα και βαλσαμικό ξίδι

Ντρέσινγκ με μουστάρδα και βαλσαμικό ξίδι

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων