Seafood Rice

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • olive oil divided
    3 oz
  • garlic cloves sliced, divided
    3
  • squid, whole, medium cut into pieces (¾ in.)
    10 ½ oz
  • Argentine red shrimp, raw, unpeeled
    8
  • white wine
    7 oz
  • water
    12 oz
  • fresh mussels, well scrubbed and debearded
    17 ½ oz
  • Spanish onions cut into pieces (¾ in.)
    7 oz
  • paprika
    1 tsp
  • saffron threads
    1 - 2 pinches
  • food coloring (προαιρετικό πεδίο)
    ½ tsp
  • canned crushed tomatoes
    2 oz
  • preserved, roasted red peppers pulp only
    1 tsp
    1 tsp choricero pepper pulp, (see Tip)
  • short grain white rice
    10 ½ oz
  • salt
    1 - 2 pinches

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 546.9 mg
Πρωτεΐνη 34 g
Θερμίδες 2970 kJ / 709.9 kcal
Λιπαρά 25.6 g
Φυτικές ίνες 1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.9 g
Υδατάνθρακες 74.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων