Muesli energético

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

700 gramo

Υλικά

50 g de avellana
50 g de almendra en polvo
50 g de nuez pecana
50 g nuez de la india
100 g de mantequilla en piezas
60 g de azúcar moscabada
250 g de avena
30 g de linaza
30 g de semillas de girasol
30 g de arándanos

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 50 gramo

Νάτριο 3.7 mg

Πρωτεΐνη 6.2 g

Θερμίδες 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Λιπαρά 17.2 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.9 g

Υδατάνθρακες 21.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Maravilla: Modo Magia 29 Συνταγές
Μεξικό

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Onigirazu (sándwiches de arroz japoneses)

1 Std. 10 Min

Roles de jamón y queso

2 Std. 30 Min

Huevos turcos servidos con tostadas y ensalada verde

30 Min

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 Min

Huevos en el Molde Universal

15 Min

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

15 Min

Tamal Pink Power

1 Std. 40 Min

Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano

1 Std. 15 Min

Huevos pochados

15 Min

Pan calabaza

2 Std. 30 Min

Bollitos de yogurt con nuez y granola

1 Std. 40 Min

Huevos benedictinos

30 Min

Εμφάνιση όλων