Συσκευές & Αξεσουάρ
Vegan Oyster Mushroom Soup
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
onion quartered120 g
-
carrots cut in pieces (3 cm)120 g
-
celery cut in pieces (3 cm)80 g
-
parsnip peeled, cut in pieces (3 cm)60 g
-
garlic cloves2
-
olive oil30 g
-
water650 g
-
fresh oyster mushrooms torn in pieces500 g
-
dried bay leaves2
-
whole allspice berries3
-
sweet paprika1 tsp
-
hot paprika½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
ground ginger¼ tsp
-
ground nutmeg¼ tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
tomato purée15 g
-
dried oregano2 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
670 mg
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
663 kJ /
159 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Υδατάνθρακες
19 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

We Celebrate Our Uniqueness
28 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCarrot, Orange and Ginger Soup
25 λεπτ.
Curried Sweet Potato Soup
30 λεπτ.
Hot and Sour Prawn Soup
15 λεπτ.
Butternut Squash and Coconut Soup
30 λεπτ.
Coconut Prawn Soup
45 λεπτ.
Sweet Potato Soup with Star Anise
45 λεπτ.
Chicken and Vegetable Soup
1ωρ. 30 λεπτ.
Bulgar and Red Lentil Soup
1ωρ.
Pickled Gherkin Soup - Rassolnik
1ωρ. 20 λεπτ.
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50 λεπτ.
Chorizo, Potato and Cabbage Soup
35 λεπτ.
Prawn And Chicken Laksa
40 λεπτ.