Vegan Bolognese

4.3 7 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Vegan Cheese

raw cashew nuts
85 g
nutritional yeast
15 g
garlic powder
2 pinches
fine sea salt
½ tsp

Sauce

tinned kidney beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
240 g
olive oil
20 g
garlic clove
1
celery cut in pieces (3 cm)
100 g
carrot cut in pieces (3 cm)
150 g
onion cut in eighths
1
dry white wine
100 g
tinned chopped tomatoes
400 g
tomato purée
50 g
ground cumin
½ tsp
dried thyme
1 tsp
dried rosemary
1 tsp
smoked paprika
½ tsp
fine sea salt
1 ½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 11.5 g

Θερμίδες 1346.9 kJ / 321.9 kcal

Λιπαρά 15.4 g

Φυτικές ίνες 8.6 g

Υδατάνθρακες 33.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Manifesto 203 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

We Celebrate Our Uniqueness 28 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Seitan Chilli

25 Min

Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous

50 Min

Patatas Bravas with Aioli

1 Std. 15 Min

Mushroom Wellington

2 Std. 20 Min

Churros with Chocolate Coconut Ganache

1 Std. 5 Min

Celeriac with Chimichurri Dressing and Crispy Puff Pastry

45 Min

Breaded Celeriac with Herby Yoghurt Sauce

1 Std.

Leek and Lancashire Cheese Quiche

2 Std. 15 Min

Sweet Pepper Nachos with Guacamole

15 Min

Barley and Vegetable Egg Cocotte

1 Std. 30 Min

Baby-friendly Butternut and Kidney Bean Quesadillas

45 Min

Risotto with Broccoli Rabe

30 Min

Εμφάνιση όλων