Συσκευές & Αξεσουάρ
Vegan Bolognese
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Vegan Cheese
-
raw cashew nuts85 g
-
nutritional yeast15 g
-
garlic powder2 pinches
-
fine sea salt½ tsp
Sauce
-
tinned kidney beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)240 g
-
olive oil20 g
-
garlic clove1
-
celery cut in pieces (3 cm)100 g
-
carrot cut in pieces (3 cm)150 g
-
onion cut in eighths1
-
dry white wine100 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
tomato purée50 g
-
ground cumin½ tsp
-
dried thyme1 tsp
-
dried rosemary1 tsp
-
smoked paprika½ tsp
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
321.9 kcal /
1346.9 kJ
Πρωτεΐνη
11.5 g
Λιπαρά
15.4 g
Υδατάνθρακες
33.7 g
Φυτικές ίνες
8.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

We Celebrate Our Uniqueness
28 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSun-dried Tomato Pesto Lasagne
1 godz. 25 min
Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1 godz. 45 min
Artichoke Tart - Torta di carciofi
1 godz. 20 min
Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane
1 godz.
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
55 min
Vegan Burgers
45 min
Vegan Bean Burgers
1 godz. 20 min
Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1 godz. 15 min
Dal Makhani
9 godz. 30 min
Sweet Potato and Courgette Frittata
45 min
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
40 min
Vegan Aubergine Rolls
11 godz. 15 min