Kolokithokeftedes (Frittelle di zucchine greche)

Kolokithokeftedes (Frittelle di zucchine greche)

4.0 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porzioni

Υλικά

500 g di zucchine senza estremità
20 g di cipollotto la parte verde, a pezzi (4 cm)
10 g di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate
10 g di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate
10 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
200 g di yogurt greco bianco, non dolcificato
20 g di miele
2 cucchiaino raso di cumino in polvere
4 pizzichi di peperoncino rosso secco (προαιρετικό πεδίο)
¼ di cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
2 lime la scorza grattugiata
200 g di Feta sbriciolata
2 uova
80 g di farina tipo 00
3 cucchiai di olio extravergine di oliva
coriandolo fresco tritato finemente, a piacere
2 lime tagliati a spicchi

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 677 mg

Πρωτεΐνη 18.6 g

Θερμίδες 1774.3 kJ / 424.1 kcal

Λιπαρά 23.6 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.7 g

Υδατάνθρακες 36.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2025 35 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado

1h 10min

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

1h 30min

Ravioli 'Shao mai'

2h

Barrette ai cereali e frutta secca

2h 30min

Nuggets di pollo con panatura ai popcorn

45min

Cucchiaini di sfoglia con mousse al prosciutto cotto

50min

Gnocco fritto

1h 5min

Aperitivo ai mirtilli con tartine di gamberi

5h

Bruschette all'aglio e formaggio vegano

40min

Panzerotto pomodoro e mozzarella con polpo, rucola e ricotta al limone

3h 20min

Grissini di avena

1h 15min

Temaki sushi

1h 40min

Εμφάνιση όλων