Stegte nudler med rejer

Stegte nudler med rejer

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portion

Υλικά

Nudler og sauce
  • chow mein nudler
    250 g
  • fed hvidløg
    1
  • ingefær skrællet
    3 cm
  • chili efter smag og fritstillet, hvis det foretrækkes
    1 - 2
  • koriander, frisk blade, til pynt og stilke
    4 kviste
  • olie
    2 spsk
  • fiskesauce
    3 tsk
  • gurkemeje, stødt (se tips)
    ½ tsk
  • spidskommen, stødt
    ½ tsk
  • rørsukker
    2 tsk
  • limesaft
    2 tsk
  • kokosmælk
    165 g
Rejer stir-fry
  • olie
    2 spsk
  • fed hvidløg
    2
  • ingefær skrællet
    2 cm
  • løg i tern
    1
  • gulerod skåret i tændstik
    1
  • courgette skåret i stave (5 x 1 cm)
    150 g
  • soyasauce
    2 tsk
  • reje, rå, medium, pillet skrællet og deveiret
    350 g
  • hvid peber, stødt efter smag
    1 - 2 knivspids

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 598.3 kcal / 2512.7 kJ
Πρωτεΐνη 29.1 g
Λιπαρά 29 g
Υδατάνθρακες 52.7 g
Φυτικές ίνες 6.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 10.1 g
Νάτριο 892.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων