Συσκευές & Αξεσουάρ
Basic Soup Purée
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portion
Υλικά
-
olive oil15 - 30 g
-
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)170 - 200 g
-
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed700 - 750 g
-
water750 - 800 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste1 tsp
-
salt to taste1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
717.9 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
449.7 kJ /
107.5 kcal
Λιπαρά
4.2 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.7 g
Υδατάνθρακες
14.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Cozy Soups
10 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
In Homemade we Trust
37 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLeek and Potato Soup
40 Min
Minestrone
45 Min
Mystery Soup
55 Min
Creamy Mushroom Soup
Keine Bewertungen
Leek and Potato Soup
Keine Bewertungen
Butternut Squash and Ginger Soup
Keine Bewertungen
Sweet Pea and Zucchini Soup
30 Min
Broccoli and Cheddar Soup
45 Min
Vegan Oyster Mushroom Soup
Keine Bewertungen
Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup
50 Min
Vietnamese Chicken Pho
1 Std. 10 Min
Asian Chicken Noodle Soup
Keine Bewertungen