Chili con carne

3.0 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Chili, frisch halbiert, entkernt
1
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehen
2
pflanzliches Öl
30 g
Peperoni, gemischt geviertelt
350 g
Rindshackfleisch
400 g
Tomatenpurée
50 g
Rotwein
100 g
100 g Wasser
Wasser
50 g
geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose
800 g
Fleischbouillonwürfel (für 0,5 l)
1
Salz
1 ½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Lorbeerblätter, frisch
2
Cayennepfeffer, gemahlen nach Geschmack
1 - 2 Prisen
Haferflocken
20 g
Kidneybohnen, aus der Dose abgetropft
400 g
Zuckermais (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
1 Dose
Crème fraîche
6 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 19.5 g

Θερμίδες 1652.1 kJ / 394.9 kcal

Λιπαρά 20.9 g

Φυτικές ίνες 7.4 g

Υδατάνθρακες 32.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Choche wiä no niä. 203 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Slow Cooking Gua Bao

7ωρ.

Udon Nudeln mit Poulet

20 λεπτ.

Ramen Suppe Tantanmen

45 λεπτ.

Pulled-Pork im Burger

3ωρ.

Bündner-Spätzli (2 Portionen)

45 λεπτ.

Kalbsbraten mit Kräuterkruste und Kartoffelgemüse

3ωρ.

Randenrisotto mit Saltimbocca

45 λεπτ.

Linsen mit Spätzle und Wienerli

1ωρ.

Caserecce mit Cime di Rapa und Salsiccia

50 λεπτ.

Mediterranes Poulet mit Reis

1ωρ.

Low Meat Mexican Stuffed Peppers

45 λεπτ.

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

1ωρ.

Εμφάνιση όλων