
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bananen-Honig Porridge
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
3 Portionen
Υλικά
-
Haferflocken160 g
-
Salz1 Prise
-
Mandelmilch650 g
-
Mandeln, gehobelt35 g
-
Mohnsamen1 EL
-
Chia-Samen1 EL
-
Honig3 TL
-
Bananen reif, in Scheiben2
-
Zimt, gemahlen zum Bestreuen
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
206.5 mg
Πρωτεΐνη
14.8 g
Θερμίδες
1779.5 kJ /
425.3 kcal
Λιπαρά
14.6 g
Φυτικές ίνες
12.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Υδατάνθρακες
64.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Schneller Zmorge
5 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrühstücks-Drink
15min
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8h
Weiche Brötchen
1h 45min
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25min
Mango-Smoothie
10min
Overnight Baked Oats
35min
Brombeer-Birnen Konfitüre
45min
Original Bagel
9h 30min
Caprese-Omelette
30min
Eingemachte Apfelstücke
3h 15min
Aprikosen-Curd
35min
Scones Vegan
30min