Συσκευές & Αξεσουάρ
Guiso de lentejas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 50 λεπτ.
8 porciones
Υλικά
-
500 g de lentejas secas
-
200 g de zanahoria en trozos de 3 cm
-
200 g de cebolla en trozos de 3 cm
-
200 g de morrón rojo en trozos de 3 cm
-
200 g de morrón verde en trozos de 3 cm
-
50 g de aceite de oliva
-
100 g de chorizo colorado en rodajas
-
100 g de jamón curado en dados (προαιρετικό πεδίο)
-
2 cucharaditas de sal
-
2 cucharaditas de orégano seco
-
2 cucharaditas de pimentón dulce
-
1 cucharada colmada de concentrado de caldo de verduras casero
-
500 g de puré de tomate
-
800 g de agua
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
20.2 g
Θερμίδες
1600.1 kJ /
382.4 kcal
Λιπαρά
12.1 g
Φυτικές ίνες
10 g
Υδατάνθρακες
51 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Somos muchos
40 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFalafel
11 Std.
Patatas guisadas con conejo
50 Min
Tacos de suadero
45 Min
Pollo al curry de coco con arroz
45 Min
Guiso marinero
1 Std. 20 Min
Tortilla con brócoli dorado y queso
20 Min
Tacos de cachete
2 Std.
Judías verdes con patata y butifarra
45 Min
Tamal de cazuela con rajas
1 Std.
Sopa alemana de verduras con albóndigas
1 Std.
Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado
45 Min
Guisantes con jamón y huevos poché
25 Min