Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Smoothie banane-dattes
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
1 verre
Υλικά
-
250 g de lait d'amande
-
100 g de banane
-
25 g de poudre de protéine goût chocolat
-
20 g de beurre d'arachides, crémeux
-
1 c. à café de cacao en poudre non sucré (tout type)
-
2 dattes, dénoyautées
-
6 - 8 glaçons
-
de cacahuètes grillées à sec hachées, pour décorer, facultatif
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 verre
Νάτριο
249.6 mg
Πρωτεΐνη
24.3 g
Θερμίδες
2031.9 kJ /
485.6 kcal
Λιπαρά
15.3 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.3 g
Υδατάνθρακες
72.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Petit déjeuner rapide
5 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha
8 godz.
Le bagel original
9 godz.
Overnight Baked Oats
35 min
Muesli gourmand chocolat-poire
8 godz.
Muesli énergisant
Brak ocen
Morceaux de pommes en conserve
Brak ocen
Scones véganes
30 min
Scones
30 min
Confiture de mangue et de kiwi
30 min
Confiture de pêches et de bananes
50 min
Confiture de fraises et de rhubarbe
55 min
Confiture de myrtilles
45 min