Spargel und Kartoffeln

4.3 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Wasser
    600 g
  • Salz
    1 TL
  • Zucker
    1 Prise
  • Butter (προαιρετικό πεδίο)
    5 g
  • Kartoffeln klein oder in Stücken (siehe Tipp)
    600 - 750 g
  • Spargel, weiß geschält
    1500 g
    1500 g Spargel, grün, unteres Ende geschält

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 205 kcal / 859 kJ
Πρωτεΐνη 12 g
Λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 44 g
Φυτικές ίνες 11.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Νάτριο 606 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων