Temaki Sushi

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

10 stuk

Υλικά

Rijst

rijstazijn
50 g
suiker
15 g
zout
2 tl
water
1000 g
witte kortkorrelige rijst
300 g

Temaki sushi

nori vel (20 cm x 10 cm)
10 vellen
gemengde groenten in staafjes gesneden (wortel, komkommer, avocado, enz.)
grote garnalen, gekookt, gepeld
20
100 g tonijn, vers

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 stuk

Νάτριο 538.7 mg

Πρωτεΐνη 3.8 g

Θερμίδες 519.4 kJ / 124.1 kcal

Λιπαρά 0.3 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 25.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Onze keukens bieden ons een blik op de wereld 31 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Verse Tomatensoep

30min

Koninginnenhapje

55min

Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade

Pas d’évaluation

Griekse salade met gestoomde kip

Pas d’évaluation

Salade van cannellinibonen

Pas d’évaluation

Pastasalade met Kip

1h 15min

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

1h

Pompoen Tahini Puree

40min

Poke bowl met gemarineerde zalm

35min

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

20min

Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten

15min

Salade met geroosterde pompoen en parelgerst

Pas d’évaluation

Εμφάνιση όλων