Συσκευές & Αξεσουάρ
Omelet Caprese
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portie
Υλικά
-
eieren6
-
zout½ tl
-
peper, gemalen¼ tl
-
water700 g
-
220 g pruimtomaten, gehalveerdkerstomaten gehalveerd220 g
-
buffelmozzarella in halve manen gesneden (0,5 cm)110 - 170 g
-
basilicumblad, vers met de hand gescheurd5 - 8
-
creme van balsamicoazijn om te besprenkelen
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portie
Νάτριο
414.9 mg
Πρωτεΐνη
11.6 g
Θερμίδες
611 kJ /
146 kcal
Λιπαρά
9.9 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Υδατάνθρακες
2.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHavermoutpap met vers fruit
15min
Babka met Bosbessen
Nessuna valutazione
Shakshuka
50min
Pizza met fruit en yoghurt
Nessuna valutazione
Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap
20min
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
30min
Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap
1h 30min
Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes
Nessuna valutazione
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
1h 45min
Pancake muffins met banaan en chocolade
30min
Maanzaad pannenkoeken met rabarbercompote
55min
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55min