Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Mille-feuille van Krab, Erwten en Avocado
4.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portie
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • verse dille
    3 takjes
  • knolselder in stukken snijden
    100 g
  • verse groene erwten
    100 g
  • zout aan te passen naar smaak
    6 snuifjes
  • water
    200 g
  • volle yoghurt
    125 g
  • wasabipasta, kant en klaar
    2 tl
  • vers krabvlees uitgelekt
    200 g
  • verse bieslook
    5 takjes
  • citroensap
    1 el
  • witte peper, gemalen aan te passen naar smaak
    2 snuifjes
  • appel, zuur groen, in dunne reepjes gesneden
    1
  • avocado in dunne reepjes gesneden
    2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portie

Πρωτεΐνη 12.8 g
Θερμίδες 853.8 kJ / 205.5 kcal
Λιπαρά 12.5 g
Φυτικές ίνες 5.5 g
Υδατάνθρακες 11.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Wij schakelen moeiteloos over naar chef-modus 30 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Verse Tomatensoep

4.8(19)

30 Min

Koninginnenhapje

4.1(16)

55 Min

Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade

Keine Bewertungen

Griekse salade met gestoomde kip

Keine Bewertungen

Salade van cannellinibonen

Keine Bewertungen

Pastasalade met Kip

3.0(1)

1 Std. 15 Min

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

4.0(1)

1 Std.

Pompoen Tahini Puree

1.0(1)

40 Min

Poke bowl met gemarineerde zalm

4.7(3)

35 Min

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

5.0(3)

20 Min

Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten

3.0(1)

15 Min

Salade met geroosterde pompoen en parelgerst

Keine Bewertungen

 Εμφάνιση όλων