Chicken and Mushroom Rice

4.1 35 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

garlic clove thinly sliced
1
bell peppers any color, cut into pieces (½-¾ in.)
5 - 6 oz
olive oil
½ oz
chicken thighs, boneless and skinless or chicken breast, boneless and skinless
9 oz
fresh mushrooms quartered
3 ½ oz
canned chopped tomatoes
3 ½ oz
3 ½ oz fresh tomatoes, chopped
paprika (προαιρετικό πεδίο)
1 tsp
chicken stock paste
1
salt
1 tsp
fresh ground pepper
½ tsp
water
14 oz
long-grain white rice
7 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 722.9 mg

Πρωτεΐνη 17.7 g

Θερμίδες 1567 kJ / 374 kcal

Λιπαρά 6.8 g

Φυτικές ίνες 11.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 68.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Pasta and Rice 8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

TM7™ Manifesto 200 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

We Celebrate our Uniqueness 25 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Browned Pork Rice

1 Std.

All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)

40 Min

Shrimp Scampi

40 Min

Southern Mac & Cheese

30 Min

Chicken Pesto Tagliatelle

1 Std. 5 Min

Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice

50 Min

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables

30 Min

Pesto Pasta Salad

30 Min

Summer Bolognese Bowl

Keine Bewertungen

One Pot Noodles

30 Min

Vegan Mac and Cheese (TM7)

20 Min

Easy Beefy Mac and Cheese

20 Min

Εμφάνιση όλων