Creamy Chicken and Broccoli Pasta

2.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

yellow onions halved
4 oz
garlic cloves
1 - 2
olive oil
½ oz
chicken breast fillet cut into cubes (1 in.) (approx. 9 oz)
1
broccoli florets
7 oz
water
28 oz
stock cube
1
dried oregano
1 tsp
salt
½ tsp
ground black pepper
2 - 3 pinches
pasta, long and dry
10 oz
cream cheese in pieces
7 oz
parsley roughly chopped, to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 523.9 mg

Πρωτεΐνη 24.5 g

Θερμίδες 2406.3 kJ / 575.1 kcal

Λιπαρά 24.6 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.9 g

Υδατάνθρακες 64.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

TM7™ Manifesto 200 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

We Can Make Magic Out of Simple Things 38 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables

30 λεπτ.

Fettuccine Alfredo

40 λεπτ.

Stuffed Gnocchi

1ωρ. 20 λεπτ.

Zucchini and Bacon Risotto

35 λεπτ.

Risotto with Parmesan Cheese

30 λεπτ.

All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)

40 λεπτ.

Muffin Pan Lasagnas

1ωρ.

One Pot Noodles

30 λεπτ.

Nasi Arab (Arabian Rice)

45 λεπτ.

Pumpkin, Shitake Mushroom Steamed Rice

1ωρ. 30 λεπτ.

Artichoke Risotto

Καμία βαθμολογία

Vegan Mac and Cheese (TM7)

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων