Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Losos s grapefruitovou quinoou
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 porce
Υλικά
-
20 gramů mandlí
-
50 gramů jarní cibulky bez zelené části, na kousky
-
3 polévkovou lžíci olivového oleje plus navíc na vymazání
-
120 gramů quinoy opláchnuté a scezené
-
400 gramů zeleninového vývaru
-
500 gramů filetů z lososa
-
30 gramů medové hořčice
-
¾ čajové lžičky soli
-
2 čajové lžičky sušeného mletého zázvoru
-
1 čajová lžička citrónového pepře
-
2 růžové grapefruity
-
60 gramů oliv
-
6 čerstvých mátových lístků
-
25 gramů malinového octa
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
50 gramů fety
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Νάτριο
1096 mg
Πρωτεΐνη
67.4 g
Θερμίδες
5043.2 kJ /
1205.4 kcal
Λιπαρά
76 g
Φυτικές ίνες
10.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.9 g
Υδατάνθρακες
61.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Pro ženy 50+
5 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Zapečené brambory s lososem a koprem
1 Std.
Losos se zeleninou a kuskusem
40 Min
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50 Min
Risottata s lososem a houbami
45 Min
Losos s pórkem a bylinkami
35 Min
Jemná treska s mascarpone
35 Min
Rybí rolky s houbovou náplní
Keine Bewertungen
Lososové burgery
30 Min
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30 Min
Mušle à la marinière
Keine Bewertungen
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40 Min
Chobotnice „à lagareiro“
1 Std. 30 Min