Συσκευές & Αξεσουάρ
Paste cu roșii, usturoi și midii
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 porții
Υλικά
-
frunze de pătrunjel proaspăt60 g
-
ulei de măsline70 g
-
sare20 g
-
căței de usturoi3
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
carne de midii, congelată decongelată400 g
-
paste de tip penne400 g
-
apă700 g
-
piper negru măcinat2 lingurițe
Διατροφή ανά 1 porție
Θερμίδες
428.1 kcal /
1791 kJ
Πρωτεΐνη
17.7 g
Λιπαρά
14.3 g
Υδατάνθρακες
56.6 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Νάτριο
1500.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Putem crea magie din lucruri simple
22 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSomon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50 λεπτ.
Păstrăv cu sos olandez
50 λεπτ.
Orez cu fructe de mare
Καμία βαθμολογία
Salată cu avocado și crevete sotate
Καμία βαθμολογία
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
Καμία βαθμολογία
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
Καμία βαθμολογία
Tocăniță de fructe de mare și porc
Καμία βαθμολογία
Cook fresh - Ro Team
2ωρ.
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50 λεπτ.
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
35 λεπτ.
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35 λεπτ.
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
40 λεπτ.