Συσκευές & Αξεσουάρ
Frühlingsgemüse-Minutensteak-Gratin
Προετοιμασία 50 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Petersilie, kraus abgezupft25 g
-
Parmesan in Stücken (2 cm)60 g
-
Butter weich, in Stücken60 g
-
Zitrone, unbehandelt Schale abgerieben, Saft ausgepresst1
-
Paniermehl30 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Wasser500 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Kartoffeln, festkochend in Würfeln (ca. 2 cm)600 g
-
Möhren in Scheiben (5 mm)350 g
-
Kohlrabi in Stiften (ca. 1,5 x 6 cm)450 g
-
Zuckerschoten250 g
Sauce und Fertigstellung
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Butter25 g
-
Mehl40 g
-
Kräuterfrischkäse160 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Öl zum Braten
-
Schweineschnitzel (Minutensteaks, à ca. 80 g)6
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
656.6 kcal /
2747.1 kJ
Πρωτεΐνη
35.1 g
Λιπαρά
38.7 g
Υδατάνθρακες
43.6 g
Φυτικές ίνες
8.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
19.3 g
Νάτριο
983.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Rübchen & Co.
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνColeslaw
40 λεπτ.
Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme
15 λεπτ.
Feta-Wassermelonen-Salat
20 λεπτ.
Erbsen-Nudel-Salat
2ωρ. 15 λεπτ.
Gebackene Holunderblüten
1ωρ. 30 λεπτ.
Griechischer Bauernsalat
20 λεπτ.
Kartoffel-Radieschen-Salat
2ωρ.
Risoni-Salat mit Feta und Oliven
1ωρ. 40 λεπτ.
Oliviersalat
3ωρ.
Spargel-Melonen-Salat
40 λεπτ.
Schwäbischer Kartoffelsalat
3ωρ.
Tomaten-Nudel-Salat
1ωρ. 30 λεπτ.