Συσκευές & Αξεσουάρ
Hamburgers
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
2 gousses d'ail
-
60 g d'oignons rouges
-
450 g côte de bœuf désossée, sans graisse, coupée en cubes (environ 2,5 cm/1 in)
-
1 c. à soupe de sauce Worcestershire
-
1 c. à thé de sel marin fin
-
1 c. à thé de poivre noir moulu
-
1 œuf
-
60 g petits pains secs
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
777.4 mg
Πρωτεΐνη
24.5 g
Θερμίδες
1502.6 kJ /
359.1 kcal
Λιπαρά
24.4 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.4 g
Υδατάνθρακες
10.6 g
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