Krautrösti aus dem Ofen

4.7 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

3 Portionen

Υλικά

Bergkäse in Stücken (2-3 cm)
150 g
Weißkraut Strunk entfernt, in Stücken (3 cm)
200 g
Karotten in Stücken (2-3 cm)
100 g
Knoblauchzehen halbiert
1 - 2
Zwiebeln halbiert
80 - 100 g
Haferflocken
50 g
Speckwürfel
100 g
Ei (Größe M)
1
Majoran, getrocknet
1 EL
Salz
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
2 - 3 Prisen
Kümmel, gemahlen
¼ TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 481 kcal / 2014 kJ

Πρωτεΐνη 23 g

Λιπαρά 33 g

Υδατάνθρακες 23 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 15 g

Νάτριο 1383 mg

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Ofenzeit - Fertig in 30 Minuten 5 Συνταγές
Αυστρία

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