Συσκευές & Αξεσουάρ
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porce
Υλικά
-
200 gramů červené papriky na proužky (5 cm x 5 mm)
-
20 gramů olivového oleje
-
1 stroužek česneku
-
50 gramů cibule na kousky (2–3 cm)
-
50 gramů červené papriky na kousky (2–3 cm)
-
50 gramů mrkve na kousky (2–3 cm)
-
100 gramů konzervované bílé cizrny scezené
-
25 gramů rajčatového protlaku
-
5 gramů ras el Hanout kořenicí směsi
-
2 špetky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
400 gramů vody
-
200 gramů bílé kulatozrnné rýže
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Νάτριο
163.1 mg
Πρωτεΐνη
6.4 g
Θερμίδες
1258 kJ /
300 kcal
Λιπαρά
6.3 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
53.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Rýže k večeři... (bez masa)
5 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRýže s chřestem, brokolicí a houbami
Ninguna valoración
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Thajské nudle s červeným kari a paprikami
25min
Šafránové rizoto s houbami
1h 15min
Sejkory se skořicovou omáčkou
20min
Falafel
1h
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Chilli con soya
45min
Zeleninová rýže s tofu a edamame
1h 15min
Jablečné knedlíky
30min
Dal makhani
13h 20min