Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz multigrãos com edamame
Προετοιμασία 50 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porções
Υλικά
-
salsinha fresca somente as folhas4 talos de
-
cebola100 g
-
dente de alho1
-
azeite20 g
-
arroz multigrãos400 g
-
edamame limpo, congelado100 g
-
água750 g
-
sal1 c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 6 porções
Νάτριο
2377.4 mg
Πρωτεΐνη
38.2 g
Θερμίδες
7423 kJ /
1774.2 kcal
Λιπαρά
27.1 g
Φυτικές ίνες
6.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.6 g
Υδατάνθρακες
336.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Delícia de páscoa
15 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde
1ωρ. 35 λεπτ.
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1ωρ. 10 λεπτ.
Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda
35 λεπτ.
Curgetes recheadas com arroz e carne
1ωρ. 5 λεπτ.
Fagottini de Ricota
1ωρ.
Mac & cheese com abóbora
1ωρ. 15 λεπτ.
Risoto de abóbora e Roquefort
45 λεπτ.
Salada de espelta com feijão-verde e pesto
30 λεπτ.
Gnocchi de cenoura com molho de curgete
1ωρ. 20 λεπτ.
Massa com tomate e beringela
45 λεπτ.
Fettucine de limão e lentilhas
Καμία βαθμολογία
Fettuccini de frango e ervilhas com molho de couve-flor
Καμία βαθμολογία