Sfere al cioccolato e arachidi

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

8 pezzi

Υλικά

80 g di arachidi tostate non salate
150 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati e sciacquati
60 fetta di fiocchi di avena
80 g di proteine in polvere alla vaniglia
120 g di latte
300 g di cioccolato fondente a pezzi

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Νάτριο 100.8 mg

Πρωτεΐνη 15.9 g

Θερμίδες 1590.1 kJ / 380 kcal

Λιπαρά 22.3 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.3 g

Υδατάνθρακες 30.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bimby Nester 34 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crostini dorati

4ωρ. 30 λεπτ.

Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado

1ωρ. 10 λεπτ.

Mini cestini di Parmigiano Reggiano con crema di broccoli

30 λεπτ.

Taralli zenzero e curcuma

1ωρ.

Polpettine di pollo e granella di nocciole

30 λεπτ.

Ciappe

1ωρ. 35 λεπτ.

Grissini tricolore

3ωρ.

Baguette ripiene di salmone e coleslaw

15 λεπτ.

Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano

2ωρ.

Granola di frutta secca e miele

40 λεπτ.

Barrette fruit energy

55 λεπτ.

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων