Abobrinha com molho de ervilhas e camarão

Abobrinha com molho de ervilhas e camarão

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 porções

Υλικά

abobrinha
700 g
azeite
50 g
dentes de alho
2
ervilha congelada já descongelada
200 g
sal
1 c. chá de
pimenta do reino preta em grão
1 pitada
limão siciliano (raspas e suco)
1
tomilho fresco, só as folhas
5 ramos de
leite de coco
80 g
camarão médio, sem casca limpo
300 g
água
300 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 1030.4 mg

Πρωτεΐνη 16.5 g

Θερμίδες 1235.1 kJ / 295.2 kcal

Λιπαρά 16.8 g

Φυτικές ίνες 5.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 19.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

15 Anos de Thermomix® Brasil 22 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pica pau

20min

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30min

Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros

25min

Quiche de espinafres com bacon

2h

Salada com molho caesar vegan

40min

Patê de atum TM5 e TM6

1h 40min

Almôndegas de frango e ervas

35min

Mexilhões com molho de natas e coentros

40min

Batatas Bravas

45min

Gambas salteadas

20min

Chamuças

1h 30min

Salada de polvo e batata

Nessuna valutazione

Εμφάνιση όλων