Συσκευές & Αξεσουάρ
Abobrinha com molho de ervilhas e camarão
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porções
Υλικά
-
abobrinha700 g
-
azeite50 g
-
dentes de alho2
-
ervilha congelada já descongelada200 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta do reino preta em grão1 pitada
-
limão siciliano (raspas e suco)1
-
tomilho fresco, só as folhas5 ramos de
-
leite de coco80 g
-
camarão médio, sem casca limpo300 g
-
água300 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porção
Νάτριο
1030.4 mg
Πρωτεΐνη
16.5 g
Θερμίδες
1235.1 kJ /
295.2 kcal
Λιπαρά
16.8 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
19.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
15 Anos de Thermomix® Brasil
22 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGuacamole com nachos
40 λεπτ.
Tortilha de batata, bacon e queijo
50 λεπτ.
Mexilhões com caril verde
25 λεπτ.
Patê de atum TM5 e TM6
Καμία βαθμολογία
Soufflé de queijo
1ωρ. 10 λεπτ.
Mexilhões com molho picante
45 λεπτ.
Entrada de alheira do avô Adelino
2ωρ.
Salada fresca de delícias do mar
25 λεπτ.
Mexilhões com bloody Mary
30 λεπτ.
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 λεπτ.
Cogumelos recheados
40 λεπτ.
Nachos sem glúten com guacamole
35 λεπτ.