
Συσκευές & Αξεσουάρ
Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 μερίδες
Υλικά
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα5 γρ.
-
ψωμί σε κύβους (3 εκ.)300 γρ.
-
τυρί τσένταρ σε κομμάτια (2 εκ.)180 γρ.
-
μπακ μπέικον, σε φέτες180 γρ.
-
μεγάλα αυγά (63-73 γρ. το καθένα)8
-
γάλα600 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
927.9 mg
Πρωτεΐνη
25.1 g
Θερμίδες
1534.9 kJ /
366.9 kcal
Λιπαρά
19.1 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.6 g
Υδατάνθρακες
23.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Καθημερινές Απολαύσεις
14 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΣοκολατένια γκρανόλα
50 λεπτ.
Ομελέτα με μπρόκολο και ζαμπόν
35 λεπτ.
Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα
Καμία βαθμολογία
Γρήγορο πόριτζ
Καμία βαθμολογία
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
Καμία βαθμολογία
Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα
Καμία βαθμολογία
Αμυγδαλοβούτυρο
Καμία βαθμολογία
Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα
15 λεπτ.
Φριτάτα καπρέζε
30 λεπτ.
Μούσλι για ενέργεια
Καμία βαθμολογία
Μαρμελάδα με μύρτιλα
Καμία βαθμολογία
Ψητά αυγά σε λαχανικά κομμένα σπιράλ
Καμία βαθμολογία