Gaufres au sarrasin

Gaufres au sarrasin

4.7 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 pièces

Υλικά

100 g de farine de sarrasin
½ sachet de levure chimique
1 œuf
1 pincée de sel
20 g de beurre de cacahuète
175 g de lait demi-écrémé
1 banane en morceaux

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pièce

Νάτριο 240.1 mg

Πρωτεΐνη 7.9 g

Θερμίδες 767.3 kJ / 183.4 kcal

Λιπαρά 4.9 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 28.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Petits plats pour diabétiques 45 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Petites gâches au chocolat au lait

15 Std. 10 Min

Pain brioché

45 Min

Pain blanc en cocotte

3 Std. 15 Min

Brioches roulées salées

4 Std. 45 Min

Pain lagana grec

3 Std. 15 Min

Longuets aux olives, chorizo et emmental

2 Std. 45 Min

Pain de seigle

5 Std.

Pain aux céréales, abricots et figues

2 Std. 15 Min

Pain torsadé cheddar et ciboulette

3 Std. 25 Min

Pain de campagne

3 Std. 45 Min

Fougasse au jambon, tomates et mozzarella

2 Std. 35 Min

Pain aux différents fruits secs

2 Std. 55 Min

Εμφάνιση όλων