Weisse-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo

4.8 16 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 Portion

Υλικά

  • Lauch in Stücken (2-3 cm)
    100 g
    100 g Zwiebeln, geviertelt
  • Knoblauchzehen
    2
  • Karotten in Stücken (3 cm)
    160 g
  • Stangensellerie in Stücken (3 cm)
    60 g
  • grüne Peperoni in Stücken (3-4 cm)
    100 g
  • Olivenöl
    30 g
  • weisse Bohnen, aus der Dose ( Abtropfgewicht )
    250 g
    250 g Cannellini-Bohnen, aus der Dose, ( Abtropfgewicht )
  • Wasser
    700 g
  • Gemüsebouillon Paste selbst gemacht
    1 TL
    1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
  • Kartoffeln in Würfeln (1,5 cm)
    300 g
  • Chorizo in Scheiben, halbiert
    150 g
  • Lorbeerblatt, getrocknet
    1
  • Paprika, geräuchert, gemahlen
    ½ TL
    ½ TL Paprikapulver
  • Salz
    1 TL
  • Petersilie, frisch gehackt
    1 - 2 Zweige

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 1108 mg
Πρωτεΐνη 16 g
Θερμίδες 1711 kJ / 409 kcal
Λιπαρά 23 g
Φυτικές ίνες 7 g
Κορεσμένα λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 37 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων