ไก่ผัดเกาลัดและเห็ดหอม

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portion

Υλικά

กระเทียม (ติดเปลือก)
20 กรัม
น้ำมันรำข้าว
30 กรัม
ขิง (หั่นแว่น)
5 กรัม
ต้นหอม (เฉพาะโคนสีขาว หั่นท่อน)
4 ต้น
สะโพกไก่ถอดกระดูก ลอกหนัง (หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ)
350 กรัม
เห็ดหอมสด (หั่นเป็นชิ้น)
150 กรัม
เกาลัดสุก ปอกเปลือก (ผ่าครึ่ง)
140 กรัม
ซีอิ๊วขาว
15 กรัม
ซอสหอยนางรม
10 กรัม
น้ำซุปไก่
100 กรัม
100 กรัม น้ำ
น้ำตาลทราย
1 ช้อนชา
ต้นหอม (ส่วนใบสีเขียว,หั่นท่อน)
4 ต้น
พริกจินดาแดง (หั่นแฉลบ)
1 เม็ด

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 portion

Νάτριο 1670.1 mg

Πρωτεΐνη 61.8 g

Θερμίδες 4763.6 kJ / 1138.5 kcal

Λιπαρά 62.1 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 14.2 g

Υδατάνθρακες 91.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

สำรับไทย 40 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken Wings mit fruchtiger Sauce und Gemüse

45 λεπτ.

Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem

30 λεπτ.

Makkaroni mit Paprika-Tomaten-Ragout

1ωρ. 10 λεπτ.

Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou

1ωρ. 10 λεπτ.

Frittatine agli spinaci ripiene

45 λεπτ.

Sausage and Red Pepper Pasta

45 λεπτ.

Bao bun au porc braisé

1ωρ. 20 λεπτ.

Smažené kuře a la Kentucky

3ωρ. 20 λεπτ.

Risottata - Huhn und Schwammerl

40 λεπτ.

Katsu chicken with cauliflower rice and pickled salad (MEATER+®)

55 λεπτ.

Pasticcio di Biltong, funghi e feta

1ωρ. 10 λεπτ.

Thai-style grilled pork skewers

7ωρ. 25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων