Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou

Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou

4.2 92 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • 500 gramů kuřecích prsou, bez kostí na proužky (1 cm)
  • ½ citrónu na čtvrtiny
  • 35 gramů olivového oleje
  • ¾ čajové lžičky mořské soli
  • ¼ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře
  • 1 čajová lžička sladké červené papriky
  • 300 gramů mrkve na kousky
  • 150 gramů červené papriky na kousky
  • 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
  • 200 gramů divoké rýže
  • 1000 gramů vody
  • 100 gramů smetany
  • 2 čajové lžičky hořčice kremžské
  • ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 10 gramů kukuřičného škrobu
  • 15 gramů pažitky nasekané

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 625 kcal / 2616 kJ
Πρωτεΐνη 47.7 g
Λιπαρά 25.2 g
Υδατάνθρακες 52 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων