Indické kuřecí kari s chilli papričkou

Indické kuřecí kari s chilli papričkou

4.2 41 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • 1 zelená chilli paprička zbavená semínek
  • 2 stroužky česneku
  • 100 gramů cibule na čtvrtky
  • 30 gramů olivového oleje
  • 400 gramů kuřecích prsou na kostky (2 cm)
  • ½ čajové lžičky soli
  • ¼ čajové lžičky kurkumy
  • ¼ čajové lžičky římského kmínu
  • ¼ čajové lžičky mletého koriandru
  • ½ čajové lžičky garam masaly
  • ½ čajové lžičky cukru
  • 15 gramů rajčatové passaty
  • 30 gramů zelené kari pasty
  • 140 gramů kokosového mléka

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 21.5 g
Θερμίδες 1154.2 kJ / 274.8 kcal
Λιπαρά 18.8 g
Φυτικές ίνες 1.8 g
Υδατάνθρακες 7.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων