Συσκευές & Αξεσουάρ
Ostré kuřecí kuličky s bulgurem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
200 gramů pšenice bulgur
-
400 gramů vody vařicí
-
120 gramů červené cibule z toho 30 gramů nakrájené na tenké plátky
-
500 gramů krůtího masa, bez kostí a kůže500 gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže
-
1 polévková lžíce harissa omáčky plus extra na pokapání jogurtu
-
3 špetky soli
-
1 ½ špetky pepře černého, mletého
-
1 polévkové lžíce olivového oleje plus extra na pokapání jogurtu
-
15 gramů máty, čerstvé (προαιρετικό πεδίο) pouze lístky, omyté a osušené
-
20 gramů petržele, čerstvé pouze lístky, omyté a osušené
-
50 gramů cherry rajčátek napůl
-
3 polévkové lžíce olivového oleje
-
140 gramů řeckého jogurtu bílého
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
30.5 g
Θερμίδες
2167 kJ /
517 kcal
Λιπαρά
25.55 g
Φυτικές ίνες
5.56 g
Υδατάνθρακες
43.95 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Inspirace
12 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTěstoviny v rajčatovo-bylinkové omáčce s masovými kuličkami
1ωρ. 10 λεπτ.
Risottata s kuřecím masem a houbami
40 λεπτ.
Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney
1ωρ. 15 λεπτ.
Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou
2ωρ. 10 λεπτ.
Vepřová pečeně s omáčkou ze sušených švestek
40 λεπτ.
Fusilli s kuřecími kousky, houbovou omáčkou a fazolkami
45 λεπτ.
Pomalu vařené krémové krůtí s houbami
4ωρ.
Burgery z krůtího masa s karamelizovanou cibulí a paprikou
50 λεπτ.
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25 λεπτ.
Čočkové curry s kuřetem
8ωρ. 35 λεπτ.
Špízy s kuřecími kuličkami s rýží
1ωρ. 25 λεπτ.
Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem
30 λεπτ.