Flatbread s restovaným vepřovým masem a brokolicovým pestem

Flatbread s restovaným vepřovým masem a brokolicovým pestem

4.3 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porce

Υλικά

Flatbread

350 gramů bílého jogurtu
350 gramů chlebové mouky plus navíc na poprášení
1 polévková lžíce kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička soli

Brokolicové pesto

30 gramů extra panenského olivového oleje
1 stroužek česneku
1 červená chilli paprička, čerstvá napůl, zbavená semínek
300 gramů brokolicových růžiček
1 čajová lžička soli
1100 gramů vody

Vepřové maso

60 gramů extra panenského olivového oleje
1 stroužek česneku
500 gramů vepřové pečeně na kousky (3 cm)
2 špetky mletého černého pepře
½ čajové lžičky soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Νάτριο 1649 mg

Πρωτεΐνη 32 g

Θερμίδες 3299 kJ / 788 kcal

Λιπαρά 39 g

Κορεσμένα λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 76 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Rychlé večeře na zahřátí 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney

1ωρ. 15 λεπτ.

Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine

1ωρ.

Sladko kyselá vepřová žebírka

40 λεπτ.

Vepřová panenka s kyselým zelím a bramborovým pyré

1ωρ. 10 λεπτ.

Kuřecí kousky s paprikami a rýží

1ωρ.

Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré

45 λεπτ.

Risottata s kuřecím masem a houbami

40 λεπτ.

Pomalu vařené krémové krůtí s houbami

4ωρ.

Paprikový guláš na červeném víně s houskovým knedlíkem

1ωρ. 25 λεπτ.

Telecí závitky s nivou a sýrovou omáčkou

55 λεπτ.

Vepřová panenka ve slanině s barbecue máslem

1ωρ. 45 λεπτ.

Vepřová pečeně s omáčkou ze sušených švestek

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων