
Συσκευές & Αξεσουάρ
Flatbread s restovaným vepřovým masem a brokolicovým pestem
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porce
Υλικά
Flatbread
-
350 gramů bílého jogurtu
-
350 gramů chlebové mouky plus navíc na poprášení
-
1 polévková lžíce kypřicího prášku do pečiva
-
1 čajová lžička soli
Brokolicové pesto
-
30 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 stroužek česneku
-
1 červená chilli paprička, čerstvá napůl, zbavená semínek
-
300 gramů brokolicových růžiček
-
1 čajová lžička soli
-
1100 gramů vody
Vepřové maso
-
60 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 stroužek česneku
-
500 gramů vepřové pečeně na kousky (3 cm)
-
2 špetky mletého černého pepře
-
½ čajové lžičky soli
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
788 kcal /
3299 kJ
Πρωτεΐνη
32 g
Λιπαρά
39 g
Υδατάνθρακες
76 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Νάτριο
1649 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Rychlé večeře na zahřátí
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4ωρ. 30 λεπτ.
Kuře s rajčatovo-cibulovou omáčkou
Καμία βαθμολογία
Klasické hovězí burgery
1ωρ.
Krůtí kuličky se špenátem
40 λεπτ.
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13ωρ. 20 λεπτ.
Kari z mletého vepřového masa a brambor
50 λεπτ.
Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney
1ωρ. 15 λεπτ.
Krůtí prsa s rýží
1ωρ. 5 λεπτ.
Smažené kuře a la Kentucky
3ωρ. 20 λεπτ.
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 λεπτ.
Karibské pomalu dušené jehněčí s rýží
9ωρ. 15 λεπτ.
Masové kuličky s fetou
35 λεπτ.