Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Pizza aux Fruits et au Yaourt

Pizza aux Fruits et au Yaourt
4.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portion
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 20 g de cacahuète crue, non salée
  • 1 c. à soupe d'huile de noix de coco
  • 50 g de flocons d'avoine
  • 10 g de flocons de noix de coco
  • 100 g mélange de fruits secs
  • 20 g de noix de pécan
  • 1 pincée de sel
  • ½ c. à café d'extrait naturel de vanille
  • fruit de la saison, de votre choix, pour décorer
  • 3 - 4 c. à soupe yaourt à la noix de coco (voir Conseil)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 5.5 g
Θερμίδες 1777.8 kJ / 423.3 kcal
Λιπαρά 28.4 g
Φυτικές ίνες 6.6 g
Υδατάνθρακες 35.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Confiture de framboises

4.0(59)

1ωρ. 5 λεπτ.

Confiture de bleuets

5.0(1)

45 λεπτ.

Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)

4.3(13)

5 λεπτ.

Smoothie à l'açai boosté aux protéines

4.0(1)

10 λεπτ.

Yaourt au granola maison et purée de mangue

5.0(1)

1ωρ.

Pain complet

4.1(14)

16ωρ.

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

4.8(5)

10 λεπτ.

Shakshuka

4.6(5)

50 λεπτ.

Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)

4.3(24)

20 λεπτ.

Petits pains plats, purée d'avocat et œufs

4.3(4)

2ωρ.

Petits pains aux figues

4.7(46)

3ωρ. 40 λεπτ.

Confiture fraise et sureau

4.5(2)

9ωρ. 15 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων