Συσκευές & Αξεσουάρ
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portion
Υλικά
Rocket Pesto
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)60 gram
-
lemon thin peelings of skin only1
-
pine nut, raw30 gram
-
garlic clove2
-
rocket, leaf85 gram
-
extra virgin olive oil75 gram
-
lemon juice15 gram
-
salt¼ teaspoon
Broccoli
-
extra virgin olive oil for greasing1 tablespoon
-
broccoli floret560 gram
-
red onion thinly sliced220 gram
-
cherry tomato halved220 gram
-
feta cheese crumbled150 gram
-
lemon halved2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
497.2 mg
Πρωτεΐνη
12.1 g
Θερμίδες
1383.4 kJ /
330.6 kcal
Λιπαρά
26.6 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
15.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTomato and Vegetable Quiche
1ωρ. 45 λεπτ.
Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad
40 λεπτ.
Butter Bean and Feta Burgers
1ωρ. 30 λεπτ.
Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous
50 λεπτ.
Tomato Soup with Burrata
35 λεπτ.
No-roll cheesy broccoli quiche
1ωρ. 25 λεπτ.
Lemon Pasta
35 λεπτ.
Spinach and Butternut Squash Roulade
2ωρ.
Spring Garden Minestrone Soup
50 λεπτ.
Vegan Mushroom Bowls
1ωρ. 20 λεπτ.
Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45 λεπτ.
Chana Masala
45 λεπτ.