Black Bean Walnut Patties

Black Bean Walnut Patties

4.5 57 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 portions

Υλικά

yellow onions cut into pieces (approx. 1 lg. onion)
5 oz
olive oil plus extra to brush patties
1 tbsp
garlic clove
1
parsley leaves and tender stems
10 sprigs
rosemary leaves only
2 sprigs
black beans (approx. 15.5 oz), rinsed and drained
1 can
walnuts
7 oz
large eggs
2
panko bread crumbs
1 oz
feta cheese
1 oz
salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 28 g

Θερμίδες 2264 kJ / 541 kcal

Λιπαρά 26 g

Φυτικές ίνες 14 g

Υδατάνθρακες 56 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Veggie Table 51 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sweet Potato Gnocchi

Sweet Potato Gnocchi

1ωρ. 15 λεπτ.

Mushroom-Stuffed Potato Patties

Mushroom-Stuffed Potato Patties

1ωρ.

Pesto Pasta Salad

Pesto Pasta Salad

30 λεπτ.

Lentil Mushroom Stroganoff

Lentil Mushroom Stroganoff

55 λεπτ.

Thai Curry Noodles

Thai Curry Noodles

25 λεπτ.

Vegan Mac and Cheese (TM7)

Vegan Mac and Cheese (TM7)

20 λεπτ.

Chili Oil Noodles

Chili Oil Noodles

Καμία βαθμολογία

Lemon Pasta

Lemon Pasta

35 λεπτ.

Spaghetti Muffins

Spaghetti Muffins

Καμία βαθμολογία

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2ωρ. 5 λεπτ.

Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)

Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)

1ωρ.

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων