Black Bean Walnut Patties

Black Bean Walnut Patties

4.5 64 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 portions

Υλικά

yellow onions cut into pieces (approx. 1 lg. onion)
5 oz
olive oil plus extra to brush patties
1 tbsp
garlic clove
1
parsley leaves and tender stems
10 sprigs
rosemary leaves only
2 sprigs
black beans (approx. 15.5 oz), rinsed and drained
1 can
walnuts
7 oz
large eggs
2
panko bread crumbs
1 oz
feta cheese
1 oz
salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 28 g

Θερμίδες 2264 kJ / 541 kcal

Λιπαρά 26 g

Φυτικές ίνες 14 g

Υδατάνθρακες 56 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Veggie Table 51 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cauliflower Tacos Al Pastor

1ωρ. 10 λεπτ.

Mushroom Risotto (TM6)

40 λεπτ.

Vegetable Pot Pie with Parmesan Drop Biscuits

1ωρ. 50 λεπτ.

Almond Pulp Galette with Tomatoes

1ωρ. 50 λεπτ.

Eggplant, Spinach & Lentil Curry

25 λεπτ.

Soy-Free Tofu with Sriracha Sauce

1ωρ. 20 λεπτ.

Green Shakshuka

40 λεπτ.

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

50 λεπτ.

Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)

20 λεπτ.

Eggplant Sauté

30 λεπτ.

Chakchouka (Shakshuka)

Καμία βαθμολογία

Mulukhiyah (Molokhia)

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων