Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

4.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions

Υλικά

Croutons
  • bread any type, in pieces (½ in.)
    225 g
  • Parmesan cheese cut into pieces
    60 g
  • sage leaves, fresh
    1 - 2
  • unsalted butter
    45 g
  • olive oil
    30 g
  • salt to taste
    ¼ tsp
  • garlic powder
    ¾ tsp
  • onion powder
    ½ tsp
  • black pepper, ground
    ¼ tsp
Soup
  • onions cut into pieces
    115 g
  • carrots cut into pieces
    85 g
  • garlic clove peeled
    1
  • olive oil
    115 g
  • sweet potato peeled, cut into pieces (1 in.)
    700 g
  • maple syrup
    60 g
  • ginger, fresh
    1 tsp
  • salt
    ¾ tsp
  • fresh sage leaves chopped
    1 - 1 ½ tsp
  • black pepper, ground
    ¼ tsp
  • cinnamon, ground
    125 tsp
  • vegetable broth
    800 g
  • prosciutto (προαιρετικό πεδίο) for serving (see Tip)
    4 slices
  • sage leaf, fresh for garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 820.5 mg
Πρωτεΐνη 12.3 g
Θερμίδες 2877.7 kJ / 687.8 kcal
Λιπαρά 34.7 g
Φυτικές ίνες 34.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.4 g
Υδατάνθρακες 97.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων