Sinampalukang Manok (Chicken Soup in Tamarind)

5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • garlic cloves
    3
  • red onions quartered
    100 g
  • oil
    20 g
  • fresh ginger julienned
    30 g
  • chicken thighs, boneless
    1000 g
  • fish sauce
    45 g
  • water
    800 g
  • tamarind paste
    100 g
  • water spinach or tamarind leaves
    30 g
  • yardlong beans cut in pieces (5 cm)
    100 g
  • long green chillies
    20 g
  • salt
    1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1139.9 mg
Πρωτεΐνη 34.4 g
Θερμίδες 1196.3 kJ / 285.9 kcal
Λιπαρά 10.3 g
Φυτικές ίνες 1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g
Υδατάνθρακες 15.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων