Συσκευές & Αξεσουάρ
Pan de centeno con masa agria
                
                Προετοιμασία 1ωρ. 
              
              
                
                Σύνολο 154ωρ.
              
              
                
                1 unidad
              
            Υλικά
Masa agria (prefermento)
- 
          15 g de cebada malteada en grano
 - 
          180 g de harina de centeno
 - 
          260 g de agua mineral
 - 
          5 g de levadura prensada fresca
 
Masa de pan de centeno con masa agria
- 
          90 g de harina de centeno
 - 
          100 g de harina integral de trigo
 - 
          300 g de harina de gran fuerza (y un poco más para espolvorear)
 - 
          10 g de sal
 - 
          240 g de agua mineral
 - 
          15 g de semillas de lino
 - 
          30 g de pipas de girasol
 - 
          15 g de pipas de calabaza
 - 
          10 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
 
Βαθμός δυσκολίας
δύσκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
                    Πρωτεΐνη
                    
                        79.19 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        10721 kJ  / 
                        2565 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        42.85 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        42.35 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        465.59 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        Recetas detox
                        12 Συνταγές
Ισπανία
                    
                  Ισπανία
                      
                        Recetas Detox
                        12 Συνταγές
Μεξικό
                    
                  Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPerrukis calientes
1ωρ. 40 λεπτ.
Bolillos caseros
1ωρ. 40 λεπτ.
Pan de croissant
6ωρ. 30 λεπτ.
Brioche relleno de jamón y queso
45 λεπτ.
Pan con mantequilla de hierbas
2ωρ.
Jalá
2ωρ.
Conchas Gourmet
3ωρ. 15 λεπτ.
Coca de mollitas
40 λεπτ.
Fondue en pan de payés
1ωρ. 15 λεπτ.
Larpeira
1ωρ. 55 λεπτ.
Pan milhojas de sobrasada y queso
2ωρ. 10 λεπτ.
Rolls de jamón y queso
45 λεπτ.