Veganes Wiener Saftgulasch

Veganes Wiener Saftgulasch

4.4 476 βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 Portionen

Υλικά

Soja-Schnetzel
120 g
Wasser
1000 g
Gemüsesuppenwürfel (für je 0,5 l)
2
Zwiebeln halbiert
400 g
Knoblauchzehen
2
Rapsöl
80 g
Tomatenmark
80 g
Paprikapulver, edelsüß
1 EL
Paprikapulver, rosenscharf
1 TL
Zitronenschale
1 TL
Majoran, getrocknet
1 TL
Kümmel, gemahlen
1 TL
Lorbeerblätter, getrocknet
2
Salz etwas mehr zum Abschmecken
1 TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Abschmecken
4 Prisen

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 233 kcal / 976 kJ

Πρωτεΐνη 12 g

Λιπαρά 16 g

Υδατάνθρακες 9 g

Φυτικές ίνες 5.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Vegan 10 Συνταγές
Αυστρία

Vegan 10 Συνταγές
Γερμανία

Vegan im Jänner 10 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bunte Focaccia (glutenfrei)

Bunte Focaccia (glutenfrei)

1 Std. 50 Min

Pizza mit Ratatouille

Pizza mit Ratatouille

3 Std.

Vegetarischer Parmentier mit Auberginen-Linsen-Bolognese

Vegetarischer Parmentier mit Auberginen-Linsen-Bolognese

1 Std. 40 Min

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

2 Std.

Halloumi-Wraps

Halloumi-Wraps

40 Min

Gemüse-Schmarren

Gemüse-Schmarren

30 Min

Culurgiones - Sardische Ravioli

Culurgiones - Sardische Ravioli

2 Std.

Blumenkohl-Curry

Blumenkohl-Curry

30 Min

Falafelbällchen mit Tomaten-Kokos-Sauce

Falafelbällchen mit Tomaten-Kokos-Sauce

9 Std.

Vegetarische „Bacon“ Bombs

Vegetarische „Bacon“ Bombs

24 Std.

Poğaça - türkische Teigtaschen

Poğaça - türkische Teigtaschen

2 Std. 40 Min

Pressknödel mit Schwammerl und Salsa-Verde-Dip

Pressknödel mit Schwammerl und Salsa-Verde-Dip

2 Std. 35 Min

Εμφάνιση όλων