
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 porcí
Υλικά
Těsto na bulky
-
100 gramů špaldy, loupané celých zrn
-
400 gramů hladké mouky plus extra na vysypání
-
42 gramů čerstvého droždí (1 kostka)
-
200 gramů mléka
-
120 gramů másla na kousky, plus na vymazání
-
1 vejce
-
½ - 1 čajová lžička soli
-
1 špetka cukru
Náplň a dokončení
-
3 snítky čerstvé petržele pouze listy
-
½ svazku čerstvé bazalky pouze listy
-
½ červené chilli papričky, čerstvé bez jader
-
120 gramů vlašských ořechů
-
1 špetka soli
-
1 špetka pepře, černého, mletého
-
200 gramů sýru gorgonzola na 24 kousků
-
máslo rozehřáté, na potření
Vajíčkový salát
-
150 gramů zakysané smetany
-
50 gramů olivového oleje
-
15 - 25 gramů jablečného octa
-
2 špetky soli
-
1 špetka pepře, černého, mletého
-
3 svazky pažitky nasekané
-
6 vajec natvrdo, překrojených napůl
-
červená paprika, sladká na dochucení
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
961 kcal /
4020 kJ
Πρωτεΐνη
30 g
Λιπαρά
64 g
Υδατάνθρακες
65 g
Φυτικές ίνες
5.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Veget! Pohoda bez masa
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZapečené brambory s květákem a parmazánem
1ωρ.
Španělská bramborová omeleta
40 λεπτ.
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 λεπτ.
Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy
40 λεπτ.
Karbanátky z medvědího česneku s bylinkovým dipem
40 λεπτ.
Mexické fazole s krustou z polenty
1ωρ.
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1ωρ. 15 λεπτ.
Květinová focaccia bez lepku
1ωρ. 45 λεπτ.
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Καμία βαθμολογία
Hříbkové ragú s houskovými noky
1ωρ.
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25 λεπτ.
Rýže s chřestem, brokolicí a houbami
Καμία βαθμολογία