
Συσκευές & Αξεσουάρ
Dýňová frittata s petrželovým dipem
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
1 svazek čerstvé petržele pouze listy
-
200 gramů dýňové dužiny na kousky
-
130 gramů cibule napůl
-
4 vejce
-
350 gramů podmáslí
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého plus 2 špetky na dip
-
2 špetky muškátového oříšku, mletého
-
250 gramů hladké mouky
-
½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
30 gramů dýňových semínek
-
200 gramů tučného tvarohu
-
200 gramů zakysané smetany
-
½ čajové lžičky kmínu, mletého
Διατροφή ανά 1 porce
Θερμίδες
516 kcal /
2158 kJ
Πρωτεΐνη
26 g
Λιπαρά
19 g
Υδατάνθρακες
58 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Dýně (desetkrát jinak)
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZapečené brambory s květákem a parmazánem
1ωρ.
Španělská bramborová omeleta
40 λεπτ.
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 λεπτ.
Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy
40 λεπτ.
Karbanátky z medvědího česneku s bylinkovým dipem
40 λεπτ.
Mexické fazole s krustou z polenty
1ωρ.
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1ωρ. 15 λεπτ.
Květinová focaccia bez lepku
1ωρ. 45 λεπτ.
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Καμία βαθμολογία
Hříbkové ragú s houskovými noky
1ωρ.
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25 λεπτ.
Rýže s chřestem, brokolicí a houbami
Καμία βαθμολογία