Συσκευές & Αξεσουάρ
Pumpkin, carrot and herb bread
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
10 portions
Υλικά
-
grapeseed oil plus extra for greasing40 g
-
raw almonds150 g
-
flaxseeds (linseeds)1 tbsp
-
chia seeds1 tbsp
-
fresh rosemary (approx. 10 cm long), leaves only1 sprig
-
coconut flour40 g
-
baking powder1 tsp
-
dried onion flakes1 tsp
-
dried mixed herbs1 tsp
-
raw cashew nuts30 g
-
carrot cut into quarters100 g
-
butternut pumpkin peeled and cut into pieces (2-3 cm)100 g
-
eggs4
-
apple cider vinegar1 tsp
-
sea salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
218.9 mg
Πρωτεΐνη
11.7 g
Θερμίδες
1505.6 kJ /
358.4 kcal
Λιπαρά
32 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Grain free bread and pastry
9 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPan-fried pork buns
2 godz.
Rye sourdough baguettes
27 godz. 20 min
Protein-packed paleo loaf
1 godz. 10 min
Cheat's sourdough
74 godz.
Chia coconut bread
2 godz. 40 min
Almond tortillas
1 godz. 30 min
Paleo sandwich bread
1 godz. 30 min
Steamed chorizo bread rolls
2 godz.
Gluten free loaves
2 godz. 15 min
Steamed tomato pesto pull apart bread
2 godz. 5 min
Pickled red onions
1 godz. 50 min
Corn tortillas
1 godz. 50 min