
Συσκευές & Αξεσουάρ
Oriental Pork Meatballs with Noodles
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
Meatballs
-
pork tenderloin sliced (3 cm) then frozen for 30 minutes350 g
-
garlic clove1
-
fresh coriander leaves only3 sprigs
-
spring onions cut in lengths (2 cm) (approx. 30 g)2
-
carrot (approx. 100 g), cut in pieces1
-
toasted sesame oil plus extra for greasing10 g
-
large egg1
-
Chinese five spice powder½ Tbsp
-
soy sauce1 Tbsp
-
dried chilli flakes (προαιρετικό πεδίο)1 - 2 pinches
-
fine sea salt or to taste1 pinch
-
ground black pepper or to taste3 pinches
-
water for brushing
Vegetables and Noodles
-
vegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled2
-
water1000 g
-
carrot (approx. 100 g)1
-
courgette (approx. 100 g)1
-
pepper (approx. 120 g), sliced (5 mm)1
-
tinned bamboo shoots drained50 g
-
dried Chinese egg noodles fine250 g
-
fresh coriander leaves only, for garnishing4 sprigs
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
25.5 g
Θερμίδες
1210 kJ /
289 kcal
Λιπαρά
10.6 g
Υδατάνθρακες
23 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Chinese
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken with Peppers and Rice
1ωρ.
Green Curry Chicken
55 λεπτ.
Lemon Chicken with Couscous and Tzatziki
30 λεπτ.
Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)
6ωρ. 30 λεπτ.
Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges
1ωρ. 40 λεπτ.
Moroccan Chicken and Couscous
45 λεπτ.
Easy Satay Chicken
30 λεπτ.
Pork Vindaloo
4ωρ.
Turkey Burger
1ωρ. 25 λεπτ.
Sweet and Sour Pork Ribs
40 λεπτ.
Mexican Spare Ribs
50 λεπτ.
Aubergine, Chickpea and Chicken Curry
30 λεπτ.