
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken with Herb Salsa and White Bean & Rocket Pesto Salad
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Chicken with Herb Salsa
-
chicken legs, skin on4
-
fine sea salt1 tsp
-
garlic cloves3
-
dried chilli flakes (προαιρετικό πεδίο)½ tsp
-
lemon finely grated zest and 30 g juice1
-
olive oil30 g
-
fresh parsley cut in pieces5 g
-
fresh coriander leaves10 g
-
red wine vinegar10 g
-
shallots60 g
White Bean & Rocket Pesto Salad
-
flaked almonds30 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)25 g
-
garlic clove1
-
fine sea salt1 pinch
-
rocket leaves100 g
-
freshly squeezed lemon juice20 g
-
olive oil40 g
-
tinned butter beans with liquid800 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
55 g
Θερμίδες
2981 kJ /
712 kcal
Λιπαρά
43 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Υδατάνθρακες
24 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Baked Chicken
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken with Peppers and Rice
1ωρ.
Green Curry Chicken
55 λεπτ.
Lemon Chicken with Couscous and Tzatziki
30 λεπτ.
Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)
6ωρ. 30 λεπτ.
Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges
1ωρ. 40 λεπτ.
Moroccan Chicken and Couscous
45 λεπτ.
Easy Satay Chicken
30 λεπτ.
Pork Vindaloo
4ωρ.
Turkey Burger
1ωρ. 25 λεπτ.
Sweet and Sour Pork Ribs
40 λεπτ.
Mexican Spare Ribs
50 λεπτ.
Aubergine, Chickpea and Chicken Curry
30 λεπτ.