
Συσκευές & Αξεσουάρ
Jehněčí s cizrnou
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
2 porce
Υλικά
-
bílé cizrny, suché150 gramů
-
cibule napůl200 gramů
-
česneku3 stroužky
-
chilli papričky, čerstvé½
-
oleje20 gramů
-
jehněčího masa na kostičky 2 cm x 2 cm300 gramů
-
vody200 gramů
-
kari½ čajové lžičky
-
skořice½ čajové lžičky
-
sezamových semínek, bílých1 čajová lžička
-
dochucovací pasty masové1 čajová lžička
-
řapíkatého celeru na kousky50 gramů
-
pepře, mletého¼ čajové lžičky
-
čerstvé petržele nahrubo nasekané2 polévkové lžíce
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
689 kcal /
2889 kJ
Πρωτεΐνη
34.15 g
Λιπαρά
32.2 g
Υδατάνθρακες
48.47 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Nejlepší recepty
12 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSladkokyselé kuře s rýží
40 λεπτ.
Nadýchané placky s kuřecími hamburgery
45 λεπτ.
Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží
45 λεπτ.
Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem
2ωρ.
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30 λεπτ.
Fazolový guláš s klobásou
11ωρ. 25 λεπτ.
Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou
Καμία βαθμολογία
Butter Chicken
1ωρ.
Dušené hovězí stew
1ωρ. 40 λεπτ.
Mexické krůtí chilli
40 λεπτ.
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2ωρ. 20 λεπτ.
Celé kuřátko na pomerančích
1ωρ. 25 λεπτ.