Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Sundried tomato hommus with crackers
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Quinoa and spelt crackers
-
dried thyme½ tsp
-
white quinoa100 g
-
spelt flour100 g
-
plain flour plus extra for dusting100 g
-
water100 g
-
macadamia oil50 g
-
linseeds (flaxseeds)25 g
-
sesame seeds45 g
-
salt½ tsp
Hommus
-
garlic clove1
-
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
sun-dried tomatoes50 - 60 g
-
olive oil plus extra for drizzling20 g
-
lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
tahini50 g
-
salt½ tsp
-
fresh basil leaves only, plus extra for garnishing2 sprigs
-
ground black pepper1 pinch
-
paprika to serve1 pinch
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
520.7 kcal /
2187.3 kJ
Πρωτεΐνη
13.6 g
Λιπαρά
27.5 g
Υδατάνθρακες
50.9 g
Φυτικές ίνες
9.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.6 g
Νάτριο
762.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Savoury herb baked ricotta
2ωρ. 40 λεπτ.
Salmon and corn cakes (10-12 months)
2ωρ. 20 λεπτ.
Cha gio (spring rolls)
55 λεπτ.
Cheeseburger sliders
Καμία βαθμολογία
Date and nut balls
20 λεπτ.
Protein Bars
50 λεπτ.
Beer batter fish
40 λεπτ.
Roasted fennel dip
35 λεπτ.
Muffin pan chorizo frittatas
30 λεπτ.
Beetroot and tequila cured salmon
24ωρ. 20 λεπτ.
Ajvar (Red capsicum and eggplant dip)
50 λεπτ.
Sugar-free layered lamingtons
55 λεπτ.