
Συσκευές & Αξεσουάρ
Placki jaglane z jabłkami
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
150 g kaszy jaglanej
-
400 g jabłek pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
-
130 g mleka
-
60 g miodu wielokwiatowego
-
⅓ płaskiej łyżeczki cynamonu, mielonego
-
½ płaskiej łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
-
50 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
¼ płaskiej łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 jajko
-
olej rzepakowy do smażenia placków
-
cukier puder do dekoracji (opcjonalnie)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
322.8 kcal /
1350.4 kJ
Πρωτεΐνη
8.2 g
Λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
65.4 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Νάτριο
55.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

SEZON NA THERMOMIX®
70 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWegańskie zielone curry z tofu
25 λεπτ.
Knedle z owocami
1ωρ. 30 λεπτ.
Mini pizze na brokułowych spodach
40 λεπτ.
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30 λεπτ.
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2ωρ.
Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini
1ωρ. 20 λεπτ.
Moskole z podhalańskim sosem grzybowym
2ωρ. 40 λεπτ.
Placek z hummusem z cieciorki
20 λεπτ.
Klopsy z seitana z sosem kaparowym
1ωρ. 30 λεπτ.
Różowe pierogi z kozim serem i ziemniakami
1ωρ. 30 λεπτ.
Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym
9ωρ.
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45 λεπτ.