Placki jaglane z jabłkami

Placki jaglane z jabłkami

4.1 1.2K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

150 g kaszy jaglanej
400 g jabłek pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
130 g mleka
60 g miodu wielokwiatowego
⅓ płaskiej łyżeczki cynamonu, mielonego
½ płaskiej łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM

1 płaska łyżeczka cukru wanilinowego
50 g mąki pszennej pełnoziarnistej
¼ płaskiej łyżeczki proszku do pieczenia
1 jajko
olej rzepakowy do smażenia placków
cukier puder do dekoracji (opcjonalnie)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 55.7 mg

Πρωτεΐνη 8.2 g

Θερμίδες 1350.4 kJ / 322.8 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 6.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 65.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SEZON NA THERMOMIX® 70 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami

30 Min

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

30 Min

Warzywne curry z mleczkiem kokosowym

50 Min

Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą

2 Std. 20 Min

Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką

40 Min

Tagliatelle z pesto z bobu

30 Min

Pikantne zielone curry z pieczonym ryżem

1 Std. 15 Min

Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango

1 Std. 35 Min

Paneer ze szpinakiem (Saag Paneer)

13 Std. 5 Min

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

55 Min

Kotlety z jajek z brokułem i serem

40 Min

Tarta z sałatką jarzynową

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων